| Духовність • Саморозвиток | 6.04.13 р. |
БІЛЬШЕ ЗОСЕРЕДЬТЕСЬ НА ТОМУ,
ЩОБ БУТИ ЩАСЛИВИМ
10 уроків Будди
Сіддхартха Гаутама (SiddharthaGautama) був великим духовним наставником і засновником Буддизму в стародавній Індії. У більшості буддистської традиції він вважається Верховним Буддою. У перекладі слово «Будда» - означає «пробуджений» або «просвітлений».
Сіддхартха - головна фігура в Буддизмі, і відомості про його життя, вчення, чернечі принципи після його смерті були систематизовані і увічнені його послідовниками.
1. Починати з малого - це нормально
"Глечик наповнюється поступово, краплина за краплиною"
РалфУолдо Емерсон (RalphWaldoEmerson) сказав: «Кожен майстер колись був любителем»
Всі ми починаємо з малого, не нехтуйте малим. Якщо ви послідовні і терплячі, ви досягнете успіху! Ніхто не може досягти успіху всього за одну ніч: успіх приходить до тих, хто готовий почати з малого і старанно працювати, поки не наповниться глечик.
2. Думки матеріальні
"Все, що ми собою представляємо - результат того, що ми думаємо про себе. Якщо людина говорить або діє з поганими думками, його переслідує біль. Якщо ж людина говорить або діє з чистими намірами, за ним слідує щастя, яке, як тінь, ніколи його не залишить".
Будда говорив: «Наша свідомість - це все. Ви стаєте тим, про що думаєте». Джеймс Аллен говорив: «Людина - мозок». Щоб правильно жити, ви повинні заповнити свій мозок «правильними» думками.
Ваше мислення визначає дії, ваші дії визначають результат. Правильне мислення дасть все, що побажаєте, неправильне мислення - зло, яке, в решті-решт, зруйнує вас.
Якщо ви зміните своє мислення, ви зміните і своє життя. Будда говорив: «Всі провини виникають через розум. Якщо розум зміниться, чи залишаться провини? »
3. Пробачити
"Стримувати гнів у собі, все одно, що схопити гаряче вугілля з наміром кинути його в когось ще; згорите саме ви"
Коли ви звільняєте тих, хто був ув’язнений у в'язниці непрощення, ви звільняєте з цієї в'язниці самі себе. Ви нікого не зможете придушувати, не пригнічуючи і себе теж. Вчіться прощати. Вчіться прощати швидше.
4. Ваші вчинки мають значення
"Скільки б заповідей ви не прочитали, скільки б слів ви не говорили, що вони будуть значити, якщо ви не будете їм слідувати?"
Кажуть: «Слова нічого не варті», і це так. Щоб розвиватися, ви повинні діяти; щоб швидко розвиватися, діяти потрібно кожен день. Слава не впаде вам на голову!
Слава для всіх, але пізнати її зможуть тільки ті, хто постійно діє. Прислів'я говорить: «Бог дає кожній птиці хробака, але не кидає його в гніздо». Будда сказав: «Я не вірю в долю, яка звалюється на людей, коли вони діють, але я вірю в долю, яка звалюється на них, якщо вони не діють».
5. Намагайтеся зрозуміти
"Сперечаючись з сьогоденням ми відчуваємо гнів, ми перестали боротися за правду, ми почали боротися тільки за себе"
Стефан Кові сказав: «Спершу спробуйте зрозуміти, і лише потім постарайтеся, щоб зрозуміли вас».
Легко сказати, а важко зробити; ви повинні докласти всі свої сили, щоб зрозуміти точку зору «іншої» людини. Коли ви відчуваєте, що вас охоплює гнів, знищітьйого. Вислухайте інших, зрозумійте їх точку зору, і ви знайдете спокій. Більше зосередьтеся на тому, щоб бути щасливим, ніж бути правим.
6. Перемогти себе
"Краще перемогти себе, ніж виграти тисячі битв. Тоді перемога твоя. Її в тебе не зможуть відняти ні ангели, ні демони, ні рай і ні пекло"
Той, хто переможе себе, той сильніший за будь якого володаря. Для того, щоб перемогти себе, потрібно перемогти свій розум. Ви повинні контролювати свої думки. Вони не повинні бушувати, як морські хвилі. Ви можете подумати: «Я не можу контролювати свої думки. Думка приходить, коли їй заманеться». На це я відповідаю: ви не можете заборонити птиці пролітати над вами, але безсумнівно, ви можете перешкодити їй звити гніздо у вас на голові. Проженіть, ігноруйте думки, що не відповідають життєвим принципам, за якими ви хочете жити.
Будда сказав: «Не ворог або недоброзичливець, а саме свідомість людини заманює його на криву доріжку».
7. Живіть в гармонії
"Гармонія приходить зсередини. Не шукайте її ззовні"
Не шукайте зовні те, що може бути тільки у вашому серці. Часто ми можемо шукати зовні, тільки щоб відвернути себе від правдивої реальності. Правда в тому, що гармонію можна знайти лише всередині себе. Гармонія - це не нова робота, не нова машина або новий шлюб ... гармонія - це нові можливості і вони починаються з вас.
8. Будьте вдячні
"Давайте встанемо і подякуємо за те, що якщо ми не вчилися багато, то принаймні ми вчилися небагато, а якщо ми не вчилися небагато, то принаймні ми не захворіли, якщо ж ми захворіли, то хоча б не померли. Тож будьмо вдячні "
Завжди знайдеться щось, за що варто подякувати. Не будьте настільки песимістичні, що на хвилину, навіть у момент сварки, ви не в змозі усвідомити тисячі речей, за які варто бути вдячним. Не всі змогли прокинутися сьогодні вранці; вчора деякі заснули в останній раз. Завжди є щось, за що варто подякувати, зрозумійте це і подякуйте.
Вдячне серце зробить вас великим!
9. Будьте вірні тому, що знаєте
"Найголовніша помилка - не бути вірним тому, що знаєш напевно"
Ми знаємо багато, але не завжди робимо те, що знаємо.
Якщо ви зазнаєте невдачі, це станеться не тому, що ви не знали як вчинити; це відбудеться через те, що ви не зробили того, що знали. Робіть так, як ви знаєте. Не просто засвоювати інформацію, а зосередьтеся на думках про те, ким ви хочете стати, поки у вас не з'явиться гостре бажання це довести.
10. Подорожуйте
"Краще подорожувати, ніж прибути на місце"
Життя - це подорож! Я щасливий, задоволений і задоволений сьогоднішнім днем. Я можу побувати в кращих місцях і спробувати кращі вина, але я подорожую. Не відкладайте своє щастя на невизначений час, прагнучи досягти мети, яка, як ви думаєте, зможе зробити вас щасливим. Подорожуйте сьогодні, насолоджуйтеся подорожжю.
Джерело: на жаль, невідоме (матеріал надіслано Ігорем Косминою і перекладено нами з російської гуглівським перекладачем (певно, не досить коректно, тому, тут можна завантажити оригінал статті російською). Якщо натрапите в неті на оригінал, скиньте лінк.
Коментарі
Увага! Редакція сайту не несе відповідальності за висловлювання користувачів сайту, залишені ними у коментарях. За зміст коментаря відповідає його автор.
Ще нема
КОМЕНТУВАТИ
Маєте що додати, заперечити чи прокоментувати? Пишіть за допомогою форми під цим абзацом. Переконливо просимо ознайомитись з Правилами розміщення коментарів.